寶寶6個月后,就可以考慮給寶寶添加輔食了,輔食質(zhì)量的好壞,直接影響著寶寶的健康發(fā)育。給寶寶添加輔食初期,更是需要小心,不然很容易走入誤區(qū),影響寶寶的腸胃健康和食欲,進而不利于寶寶的健康成長。小編總結(jié)出了給寶寶添加輔食的幾大誤區(qū),新手父母們都看看,避免踩坑。
給寶寶添加輔食的誤區(qū)
1.每天給寶寶喝鮮榨果汁,而不是吃水果
在水果榨汁的時候,水果中的營養(yǎng)成分會遭到破壞,部分營養(yǎng)流失。
寶寶經(jīng)常喝果汁也不利于寶寶咀嚼能力的鍛煉和寶寶乳牙的萌出。
2.輔食添加營養(yǎng)不均衡全面
很多小寶寶都是不喜歡吃綠葉蔬菜的。因此,有的寶媽給寶寶的輔食往往都偏重于淀粉類食物,從而導(dǎo)致寶寶營養(yǎng)不均衡,這也是不利于寶寶的健康成長。
3.過早給寶寶輔食添加食鹽
過早添加食鹽,會加重寶寶身體排泄負擔,讓寶寶變成重口味,影響寶寶食欲。
田螺阿姨告訴你如何正確為寶寶添加輔食
1.不要用果汁替代水果,可以將水果切成小塊,讓把寶寶去咀嚼,營養(yǎng)更加豐富,還能鍛煉寶寶咀嚼能力。
2.可以將蔬菜打成泥,做成面條,再給寶寶吃,或者切碎了做成餃子餡,都是可以的。
3.如果家有一歲以內(nèi)的寶寶,那么給寶寶吃的輔食,一定不要在給寶寶添加任何食鹽和調(diào)味品了!
如果還有什么疑問,可以關(guān)注田螺阿姨官網(wǎng)了解更多寶寶護理知識哦。YY
推薦閱讀》》》》》:
為什么當月嫂必須參加培訓?成都學月嫂哪一家機構(gòu)正規(guī)?