小寶寶剛出生,容易發(fā)生各種小意外,比如肚子脹氣。那么小寶寶肚子脹氣怎么快速排氣呢?讓田螺阿姨告訴你怎么做吧。
首先,寶爸寶媽們要知道寶寶肚子脹氣的原因。脹氣就是肚子中有氣,這種氣有可能是寶寶吃食物時(shí)咽下去的,跟寶爸寶媽喂養(yǎng)食物的節(jié)奏有關(guān);也可能是腸道內(nèi)產(chǎn)生的,比如寶寶消化不良,便秘,然后腸道內(nèi)的便便滋生了產(chǎn)氣的菌落。
寶爸寶媽要舒緩脹氣,可以試試下面這些方法。
1. 用熱毛巾或者熱敷寶寶的肚子。
2. 寶爸寶媽將手搓熱,順時(shí)針按摩寶寶的腹部大約三十到五十下,促進(jìn)氣體排出去。
3. 吃一點(diǎn)順氣的食物,比如胡蘿卜、花椰菜等膳食纖維含量豐富的菜。但同時(shí),寶爸寶媽要記住,不能一次吃太多,否則更不利于寶寶排氣。此外,少吃豆類食品,豆類食品也容易導(dǎo)致寶寶脹氣。不僅是寶寶要少吃豆類食品,如果寶媽是以母乳喂養(yǎng)寶寶的話,那么媽媽也要少吃豆類食品,還有辛辣油膩冰冷的食物。
4. 給寶寶做排氣操。讓寶寶躺臥在床上,寶爸寶媽握住寶寶的膝蓋屈伸,這樣也有助于排解脹氣。
在平時(shí),寶爸寶媽們應(yīng)該未雨綢繆哦,在給寶寶喂食的時(shí)候就要科學(xué)喂食,給寶寶制定一個(gè)科學(xué)健康的膳食計(jì)劃,喂食時(shí)注意節(jié)奏,切勿讓寶寶吃得太急,以免消化不良。
如果寶爸寶媽覺得不太有充足的時(shí)間和精力照顧好寶寶的每一個(gè)細(xì)節(jié)的話,可以請個(gè)月嫂或者是育嬰師哦。月嫂不僅能照顧寶寶的食物喂養(yǎng)方面,還能給寶寶做一些啟蒙操、給寶寶換尿布等等,此外,月嫂還能照顧寶媽的健康,給寶媽坐月子餐、照顧寶媽。如果請育嬰師的話,寶寶的各種生活細(xì)節(jié)也能得到照顧。
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