秋天干燥，寶寶咳嗽，難受的不僅是寶寶，媽媽也跟著揪心。那么有哪些食物，寶寶吃了對寶寶的咳嗽會有緩解作用呢？接下來跟著田螺阿姨一起來看看吧。
田螺阿姨母嬰課堂：秋天寶寶咳嗽，吃什么才好得快？
多吃水果，如梨、蘋果、檸檬等，因為秋天空氣比較干燥，多吃水果、多喝水，可以緩解秋燥而引起的咳嗽；
可以多給新鮮蔬菜及水果給寶寶食用，補充足夠的無機鹽及維生素，可以多攝入含有胡蘿卜素蔬果，如西紅柿、胡蘿卜等這些富含維生素A的食物；
要給咳嗽的寶寶喝足夠的白開水，寶寶獲取充足的水分不僅滿足寶寶生理代謝的需要，還能起到緩解咳嗽的作用。
飲食要清淡，少吃油膩食物，應以富有營養(yǎng)并容易消化和吸收的食物為主。
田螺阿姨溫馨提示：在咳嗽時不能喝給寶寶吃寒涼的食物，如果飲食過涼，會導致咳嗽的加重。
寶寶咳嗽，事情可大可小，田螺阿姨建議各位寶媽們還是不要忽視寶寶咳嗽的問題，早早的采取應對措施，也有利于幫助寶寶的健康成長。
田螺阿姨官網(wǎng)還有更多的母嬰護理知識，對于沒有寶寶護理經(jīng)驗的新手寶媽來說，可以多多的關注一下田螺阿姨每天更新的育兒知識，讓您對寶寶的成長護理更清楚。YY
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