孕婦感冒了怎么辦？孕婦感冒對(duì)寶寶有什么影響嗎？孕婦感冒有什么妙招嗎？孕婦感冒要特別注意什么？小編為大家盤點(diǎn)了這些。

1. 一定要多注意休息！

孕婦身體特殊，要時(shí)刻記得你不是一個(gè)人！一旦感冒，立即放下繁重的工作對(duì)身體恢復(fù)有正向作用。避免勞累和壓力，注意個(gè)人衛(wèi)生，尤其是在疫情期間，保持居家環(huán)境衛(wèi)生、多通風(fēng)、保持良好的心情對(duì)對(duì)抗感冒有很大益處。

2. 多喝熱水！

多喝熱水雖然已經(jīng)成為一個(gè)老梗，但是小編還是說要多喝熱水?。?/span>多喝熱水可以補(bǔ)充感冒發(fā)燒時(shí)所散失的體液,幫助有毒物質(zhì)排出。另外,適當(dāng)?shù)姆镁S他命c,可以減緩咳嗽、打噴嚏等感冒癥狀。喝水起到的效果是長期的,對(duì)于孕婦身體出現(xiàn)的如便秘、感冒、拉肚子都有一定的預(yù)防作用。

3. 不要自己買藥！

孕婦感冒后，在藥物方面有諸多禁忌。不能拿自己沒有懷孕時(shí)吃的感冒藥繼續(xù)服用，應(yīng)該謹(jǐn)遵醫(yī)囑。抗感冒藥大多是復(fù)合制劑,含有多種成分,而且大部分藥都是組胺類藥,孕期不宜服用,特別是孕4周前,感冒藥主要是對(duì)癥藥物,治標(biāo)不治本,對(duì)孕婦又不是安全用藥,所以建議孕婦最好不用抗感冒藥,若必須使用,則應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下。

那孕婦感冒了有什么小妙招呢？

1. 適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng)量！

適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng)量，做做孕婦瑜伽，按摩按摩，都可以提高身體免疫力。

2. 熱水泡腳！

用水溫適當(dāng)?shù)臒崴畮椭袐D泡腳，有利于孕婦發(fā)汗，對(duì)感冒癥狀能夠起到一定的緩解作用

，還能夠促進(jìn)血液循環(huán)哦！

3. 衣著適當(dāng)！

孕婦挑選衣服的時(shí)候要注意啦，挑選棉織品的衣服比較吸汗。胸衣選用設(shè)計(jì)合適、前開式的較佳。襪子要繃緊的長襪,在晚孕時(shí)既感舒適又可減少靜脈曲張。不宜穿高跟鞋,高跟鞋使腰椎前突,背部過度伸展,易跌倒,且易造成踝關(guān)節(jié)損傷。

4. 保持良好睡眠！

人體在睡著后會(huì)有一道修復(fù)程序。睡得越好，修復(fù)效果越好。孕婦要保持一種女王般的心態(tài)，告訴自己姐就是女王，姐要三更睡休想熬五更。以此還能保持愉悅輕松的心情，對(duì)免疫力提高、感冒的恢復(fù)當(dāng)然就更好啦。

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