懷孕的婦女與一般婦女不同，她的身體代謝發(fā)生了顯著的變化。胎兒所需要的一切營養(yǎng)素，都是由媽媽的身體提供的所以大家也都知道，懷孕期間媽媽的身體營養(yǎng)狀況是十分重要的，媽媽吃得有營養(yǎng)對胎兒生長發(fā)育、腦組織的成熟及智力發(fā)育均有非常重要的作用。
那在懷孕期間，媽媽可不可以吃巧克力呢？巧克力熱量高，還含有少量的咖啡因，會不會對寶寶產(chǎn)生什么不好的影響呢？
其實(shí)在媽媽懷孕期間，每天食用不超過100克的巧克力對孕婦和胎兒的身體都有好處。
孕婦吃巧克力有什么好處呢？
1、預(yù)防先兆子癇：美國一項(xiàng)研究顯示，每天食用一定量的優(yōu)質(zhì)巧克力可降低孕婦患先兆子癇的風(fēng)險(xiǎn)，并可預(yù)防妊娠高血壓。
2、巧克力還含有可可堿，可可堿能夠起到利尿、促進(jìn)心肌功能和舒張血管的作用。巧克力中一些其他成分也對人體有益，比如鎂，可以起到降低血壓的作用，對媽媽們還是有好處的。
3、巧克力能夠助產(chǎn)：巧克力含有豐富的碳水化合物、脂肪、蛋白質(zhì)和各類礦物質(zhì)，人體對其吸收消化的速度很快，因而它被專家們稱之為“助產(chǎn)大力士”，孕婦在臨產(chǎn)前如果適當(dāng)吃些巧克力，可以得到足夠的力量順利分娩，對母嬰都是十分有益的。
很多媽媽在生產(chǎn)的時(shí)候都會準(zhǔn)備一塊巧克力，避免生產(chǎn)的時(shí)候沒有力氣。所以媽媽在懷孕期間是可以吃巧克力的。媽媽們都知道了嗎？如果還有什么想要了解的，可以咨詢田螺阿姨的官方客服哦。YT
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