母乳是寶寶最初的營養(yǎng)食品，每個(gè)媽媽都知道母乳喂養(yǎng)對寶寶是有好處的，可是母乳喂養(yǎng)的好處具體有哪些呢？今天我們一起來詳細(xì)了解母乳喂養(yǎng)的好處，以及有關(guān)母乳喂養(yǎng)的相關(guān)知識。
母乳喂養(yǎng)的好處有哪些？
母乳喂養(yǎng)的好處可以從兩大方面進(jìn)行了解，一方面是母乳喂養(yǎng)對媽媽的好處，另一方面是母乳喂養(yǎng)對寶寶的好處。
母乳喂養(yǎng)對媽媽的好處：
1、哺乳可以幫助媽媽體型的恢復(fù)
2、哺乳可以幫助媽媽子宮的復(fù)原
3、哺乳是可幫助媽媽有效避孕
母乳喂養(yǎng)對寶寶的好處：
1、增強(qiáng)寶寶抵抗力，讓寶寶健康成長
2、易于消化，避免便秘
3、促進(jìn)寶寶肌肉發(fā)育
4、促進(jìn)寶寶大腦發(fā)育
母乳喂養(yǎng)注意事項(xiàng)
1、孕前就要開始乳房保養(yǎng)
2、產(chǎn)后要盡早開奶
3、不要讓寶寶含著乳頭睡覺
4、媽媽要注意飲食健康
5、要保持愉快樂觀的心情
一般情況下，即使是進(jìn)行母乳喂養(yǎng)，在寶寶6個(gè)月的時(shí)候，也可以開始添加輔食進(jìn)行喂養(yǎng)。輔食能提供更多元、完整的各種營養(yǎng)，媽媽們可以根據(jù)不同月齡逐次給不同種類的輔食，可以讓寶寶習(xí)慣多種口味，避免日后出現(xiàn)偏食的現(xiàn)象。
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