你家寶寶的奶粉,真的沖對(duì)了嗎?奶粉若沒(méi)沖對(duì),不但浪費(fèi)錢,還不能讓寶寶得到有效營(yíng)養(yǎng)攝入,更重要的是,可能會(huì)給寶寶帶來(lái)健康威脅!新手爸媽注意了,給寶寶沖奶粉,這幾個(gè)錯(cuò)誤千萬(wàn)不要犯!
誤區(qū)1:奶粉沖得越濃,營(yíng)養(yǎng)越豐富
濃稠的奶粉,并不會(huì)讓寶寶攝入更多的營(yíng)養(yǎng),也不會(huì)更加“頂餓”。反之,奶粉沖得過(guò)濃,而寶寶的消化系統(tǒng)功能尚未發(fā)育完善,濃稠奶液很可能造成腸道黏膜損傷,對(duì)腎臟健康也有威脅。咱們按照奶粉包裝的標(biāo)注做就行,不要自行改變沖調(diào)比例。
誤區(qū)2:奶粉沖淡一點(diǎn),水分?jǐn)z入就更多
水分?jǐn)z入對(duì)人體確實(shí)很重要,但咱們要科學(xué)補(bǔ)水,不要盲目“多喝水”。只要按照正確沖調(diào)比例調(diào)奶粉,寶寶的水分?jǐn)z入就是足夠的。
*很多新手父母會(huì)因?yàn)閷殞氂悬c(diǎn)便秘,就想讓他們“多喝水”,但便秘并不是增加水分?jǐn)z入就能解決的。
誤區(qū)3:沖好的奶粉,聞著沒(méi)味就是沒(méi)壞
給寶寶沖奶粉,最佳的永遠(yuǎn)是“即沖即喝”,若遇到特殊情況需要儲(chǔ)存奶液,那么儲(chǔ)存常識(shí)一定要了解清楚,僅憑鼻子是判斷不了奶液是否變質(zhì)的!
(1)沖好了,寶寶沒(méi)喝
25℃以下的常溫環(huán)境:存放不超過(guò)2小時(shí)
5℃以下的恒溫冰箱環(huán)境:建議存放時(shí)間不超過(guò)24小時(shí)
(2)沖好了,寶寶喝了一部分
建議半小時(shí)內(nèi)喝完,沒(méi)喝完就倒掉,否則容易有細(xì)菌滋生,對(duì)寶寶健康造成威脅。
誤區(qū)4:大幅度搖晃奶瓶,奶粉溶解更均勻
若沖奶粉時(shí)劇烈搖晃瓶身了,容易出現(xiàn)很多奶泡,寶寶喝奶的時(shí)候,就會(huì)吞進(jìn)去大量空氣,從而可能誘發(fā)腸脹氣等問(wèn)題。促進(jìn)奶粉溶解的正確手法是,左右輕輕晃動(dòng)奶瓶,或者螺旋搖晃,將奶瓶靜置一小會(huì)兒,等待奶粉溶解。
誤區(qū)5:奶粉開(kāi)蓋了,只要在保質(zhì)期內(nèi)就能喝
一般情況下,奶粉罐標(biāo)注的保質(zhì)期,針對(duì)的是未開(kāi)封情況下的保存時(shí)間。如果已經(jīng)開(kāi)封了,我們建議大家在3-4周內(nèi)喝完為好。
新手爸媽們,一定要記住這些點(diǎn)。要是大家還有什么知識(shí)想要了解的話,大家可以關(guān)注田螺阿姨的母嬰護(hù)理課堂。