有的媽媽奶水充沛，寶寶喝不完，就把奶水擠出來保存。但是，若是保存不當，母乳變質(zhì)，就會影響到寶寶健康。那么，擠出來的母乳該怎么合理保存？有什么比較關(guān)鍵的地方需要家長們注意呢？一起學(xué)習(xí)一下吧！

擠出來的母乳該怎么合理保存？

要想更好保存擠出來的母乳，其實大家需要關(guān)注的就是兩個方面：時間和方法

時間：

1.常溫保存

在20℃~25℃的室溫下，可以存放4小時。

2.冷藏保存

存儲于便攜式保溫冰盒內(nèi)(15℃左右)，可以存放24小時。

存儲于冰箱冷藏區(qū)(4℃左右)，可以存放48小時，存儲于冰箱冷藏區(qū)，但經(jīng)常開關(guān)冰箱門(不能確保4C左右)，可以存放24小時。

3.冷凍保存

冷凍溫度保持在-15℃~-5℃，可以保存3~6個月，低溫冷凍(低于-20℃)，可以保存6~12個月。

方式：

1.小批量分裝

無論采用冷藏還是冷凍的方式保存母乳，都應(yīng)小批量分裝存儲，建議每份

60~120ml。有些存儲袋體積較大，達到了150ml、180ml、240ml不等，可以根據(jù)寶寶每次的喝奶量進行調(diào)節(jié)，但不能超過存儲袋的最大容量。存儲的原則是寶寶可以一次喝完一袋奶，或者一次多袋奶配合，盡量不要有剩余的奶，以免浪費。

2.溫度不同的母乳不混裝

冷藏奶水和新鮮奶水不能混合存放在一起，溫度不同，會影響到乳品的穩(wěn)定度。必須要等到溫度相同時，才能夠放在一起冷凍。

3.挑選適當?shù)哪溉閮Υ嫒萜?/span>

玻璃器皿及市售集乳袋是最安全的母乳儲存工具。最好使用適宜冷凍、密封良好的母乳

專用保鮮袋或玻璃制品儲奶瓶，不要使用金屬制品。另外也要切記，母乳保鮮袋拆封后，不隨意拆開，避免母乳變質(zhì)。裝好母乳后，應(yīng)清楚的標注好擠奶的日期，方便了解母乳可儲存的時間。

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