寶寶的口腔非常柔弱，寶媽擔心寶寶不刷牙會滋生細菌，又擔心寶寶刷牙會傷到口腔。那寶寶的口腔清潔問題到底應該怎么處理呢？

　　寶寶刷牙的時間跟牙齒長出的時間有關(guān)。

　　對于絕大多數(shù)孩子來說，2歲半左右20顆乳牙均已長出，從這時開始就可以教孩子怎么刷牙，大約3歲時讓孩子形成早晚刷牙及飯后漱口的良好習慣。

　　刷牙及漱口可以清潔口腔，牙齒，除去牙菌斑，還能達到按摩牙齦的功效，進而促進局部血液循環(huán)，提高牙齦的抗病抗菌能力。

　　為了避免傷到寶寶口腔，刷牙時候要注意這些問題：

　　刷牙主要刷3個牙面，外側(cè)，內(nèi)側(cè)和水平的咀嚼面，寶寶最易忽略的是磨牙。因此在教寶寶刷牙的時候要提醒他們清潔這些地方。以下分享一些寶寶正確刷牙的步驟：

　　1.牙齒外側(cè)面

　　首先刷外側(cè)兩排牙，牙刷置于牙根邊緣，每次刷2、3顆牙，用合適的力度上下移動牙刷。

　　2.上下刷牙

　　在上下刷牙齒外側(cè)面時，要結(jié)合橫刷和豎刷，并旋轉(zhuǎn)做圈狀刷牙活動，也即下牙呈“W”軌跡，上牙呈“M”軌跡。

　　3.牙內(nèi)側(cè)

　　接下來是刷牙的內(nèi)側(cè)，和刷牙外側(cè)相似即可。

　　4.牙門內(nèi)側(cè)

　　刷內(nèi)側(cè)時，適當立起牙刷，以合適的力度從牙齦刷到牙冠，下排的牙齒同法。

　　5.咀嚼面

　　咀嚼面的清潔同樣在刷牙的范圍之內(nèi)，要將牙刷放置在咀嚼面上來回移動若干次即可。

　　此外，寶寶刷牙次數(shù)每天不得少于2次，以3次最佳，尤其是入睡前的一次特別關(guān)鍵，它能徹底清潔口腔，避免殘留物對牙齒的長時間侵蝕。每次刷牙的時間建議控制在2-3分鐘。

　　選對牙刷對寶寶的口腔健康也有益處。

　　1.選擇軟毛牙刷，刷頭要比成人的小。

　　2.刷面較平滑。

　　3.忌用成人牙刷。

　　4.牙刷柄要硬。

　　5.刷完牙后保持牙刷干燥。

　　6.一般情況下，牙刷3-4個月就要更換。

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