孕婦感冒了怎么辦？孕婦感冒對寶寶有什么影響嗎？孕婦感冒有什么妙招嗎？孕婦感冒要特別注意什么？小編為大家盤點了這些。

1. 一定要多注意休息！

孕婦身體特殊，要時刻記得你不是一個人！一旦感冒，立即放下繁重的工作對身體恢復有正向作用。避免勞累和壓力，注意個人衛(wèi)生，尤其是在疫情期間，保持居家環(huán)境衛(wèi)生、多通風、保持良好的心情對對抗感冒有很大益處。

2. 多喝熱水！

多喝熱水雖然已經(jīng)成為一個老梗，但是小編還是說要多喝熱水?。?/span>多喝熱水可以補充感冒發(fā)燒時所散失的體液,幫助有毒物質(zhì)排出。另外,適當?shù)姆镁S他命c,可以減緩咳嗽、打噴嚏等感冒癥狀。喝水起到的效果是長期的,對于孕婦身體出現(xiàn)的如便秘、感冒、拉肚子都有一定的預防作用。

3. 不要自己買藥！

孕婦感冒后，在藥物方面有諸多禁忌。不能拿自己沒有懷孕時吃的感冒藥繼續(xù)服用，應該謹遵醫(yī)囑。抗感冒藥大多是復合制劑,含有多種成分,而且大部分藥都是組胺類藥,孕期不宜服用,特別是孕4周前,感冒藥主要是對癥藥物,治標不治本,對孕婦又不是安全用藥,所以建議孕婦最好不用抗感冒藥,若必須使用,則應在醫(yī)生指導下。

那孕婦感冒了有什么小妙招呢？

1. 適當增加運動量！

適當增加運動量，做做孕婦瑜伽，按摩按摩，都可以提高身體免疫力。

2. 熱水泡腳！

用水溫適當?shù)臒崴畮椭袐D泡腳，有利于孕婦發(fā)汗，對感冒癥狀能夠起到一定的緩解作用

，還能夠促進血液循環(huán)哦！

3. 衣著適當！

孕婦挑選衣服的時候要注意啦，挑選棉織品的衣服比較吸汗。胸衣選用設計合適、前開式的較佳。襪子要繃緊的長襪,在晚孕時既感舒適又可減少靜脈曲張。不宜穿高跟鞋,高跟鞋使腰椎前突,背部過度伸展,易跌倒,且易造成踝關節(jié)損傷。

4. 保持良好睡眠！

人體在睡著后會有一道修復程序。睡得越好，修復效果越好。孕婦要保持一種女王般的心態(tài)，告訴自己姐就是女王，姐要三更睡休想熬五更。以此還能保持愉悅輕松的心情，對免疫力提高、感冒的恢復當然就更好啦。

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