一直以來，微波爐承受著不小“非議”，提到微波，就容易聯(lián)想到了輻射危害。這讓有的準(zhǔn)媽媽對微波爐是避之不及，但其實，微波爐是有“苦”說不出呀！懷孕之后能不能用微波爐？準(zhǔn)媽媽微波爐安全使用指南，請查收~

懷孕之后能不能用微波爐？

非電離輻射在生活中處處可見，比如WIFI、電腦、手機、電視、微波爐、收音機、烤箱、電吹風(fēng)……甚至是太陽光、電線等都是有非電離輻射的。而微波爐在非電離輻射中，強度算是小的，比太陽光的輻射強度還低。

所以，微波爐的輻射對孕婦及胎兒的影響很小，只要正常使用，所造成的輻射都是在人體能接受的閾值以內(nèi)的。

不過在使用微波爐的時候，也有一些注意事項，準(zhǔn)媽媽來了解一下吧！

選購合格的微波爐產(chǎn)品。首先，咱們一定要保證自己購買的是正規(guī)、合格的微波爐。微波爐輻射雖然無害，但畢竟是高溫加工的形式，若買到了不合規(guī)的產(chǎn)品，安全隱患不容忽視。

選擇合適的加熱容器。用微波爐加熱，盛放食物的器皿選擇很重要！

●●陶瓷、硅膠材質(zhì)的容器可以安心放；

●●木質(zhì)、竹制、紙質(zhì)容器短時間（30秒內(nèi)）放；

●●PP材質(zhì)的塑料產(chǎn)品可以放，耐高熱玻璃也可以放；

●●金屬、搪瓷、錫紙材質(zhì)的容器，還有牛奶盒、泡沫盒、方便面盒子等禁止放入微波爐加熱！

控制好食物的加熱時間。無論是否懷孕，糊了、焦了的食物都是不能吃的，所以在用微波爐加熱時要控制好時長。

*具體的加熱時長，需要根據(jù)微波爐的具體參數(shù)進行調(diào)整，使用說明書一定要仔細(xì)閱讀！

遠(yuǎn)離工作中的微波爐。雖然微波爐的輻射基本對人體不會造成危害，但準(zhǔn)媽媽畢竟是特殊人群，安全起見可盡量遠(yuǎn)離正在加熱工作中的微波爐。食物加熱好后，要小心拿取，別被燙傷了。

想要了解孕媽媽在生活中還有什么是需要注意的，大家可以關(guān)注田螺阿姨的母嬰護理課堂，有需要月子服務(wù)的朋友，也可以來聯(lián)系田螺阿姨哦！