現(xiàn)在的媽媽們喂養(yǎng)寶寶都比較傾向于母乳喂養(yǎng),因為母乳喂養(yǎng)更能滿足寶寶的各種需求。那各位媽媽知道怎么樣才能哺乳更順利,實現(xiàn)母乳喂養(yǎng)。
一、按需哺乳
就是按照寶寶的實際需求進(jìn)行喂養(yǎng)的原則。 寶寶餓了,就要喂給寶寶吃。 這話聽起來不假,但一到實際操作上就變得問題重重。
絕大多數(shù)人理解的按需喂養(yǎng)都是在“按哭喂養(yǎng)”,因為他們認(rèn)為只要寶寶哭或者找不到其他原因,寶寶就是餓了,就需要喂奶。
二、樹立哺育自信,減少外界干擾
原本母乳喂養(yǎng)、親密養(yǎng)育是女性的本能,但現(xiàn)在卻越來越難,這跟外界干擾太多,身邊人的不支持有很大關(guān)系。
有部分媽媽可能因為奶水不足,可能就比較焦慮,而母乳分泌又和媽媽的心情有關(guān)系。媽媽們一定要保持心情愉快。
有些媽媽可能輕信了奶粉廣告,孕期就備好了奶粉,寶寶吸吮不足,分泌量自然就少了。孩子一哭,家人就質(zhì)疑媽媽奶水不夠,強(qiáng)行給孩子喂奶粉的例子很多很多,總是質(zhì)疑媽媽,會讓媽媽失去自信,失去本能。
三、提前學(xué)習(xí)正確的母乳喂養(yǎng)知識
媽媽們需要提前學(xué)習(xí)正確的母乳喂養(yǎng)知識,比如正確的喂養(yǎng)姿勢,才能讓寶寶吸吮更輕松,自己的哺育更順利。
掌握正確的哺乳姿勢和銜乳姿勢等等,需要掌握的知識真的很多。媽媽們一定要多學(xué)習(xí),并且保持心情樂觀愉悅,這樣才有充足的奶水喂養(yǎng)寶寶。
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