鹽是是人體中不可缺少的物質(zhì)成分在，但是在我們的日常生活中食鹽是不可多吃的，特別是嬰兒來說，那么新手爸爸媽媽們知道嬰兒為什么不能吃鹽嗎？
一、影響寶寶生長發(fā)育。鈉的攝入增加與高血壓及心血管疾病的增加有關(guān)，寶寶的腎臟功能還未發(fā)育完全，攝鹽過多過早都會加重腎臟負(fù)擔(dān)，同時增加心臟負(fù)擔(dān)，從而影響寶寶的生長發(fā)育。
二、影響寶寶味覺發(fā)育。寶寶的味覺極為靈敏，雖然食物中只有一點點鹽，但是對于寶寶來說還是很明顯的。
攝鹽過多的話，寶寶即使感覺很咸但由于不會表達(dá)，只能慢慢適應(yīng)這樣的咸度，最終口味變得越來越重，味覺發(fā)育受到嚴(yán)重影響。
三、造成寶寶挑食。嬰兒的味覺正處于發(fā)育的階段，清淡口味有助于寶寶接受不同的天然食物，添加調(diào)味品容易造成寶寶挑食或厭食。
母乳鈉含量可以滿足6月齡內(nèi)寶寶的需求，配方奶的鈉含量高于母乳。所以日常喂養(yǎng)中完全不需要添加鹽。不僅一周歲內(nèi)不要給寶寶額外加鹽，兩歲內(nèi)都不建議呢！
而且天然食品中存在的鹽已能滿足寶寶需要，也不需要在輔食中額外添加鹽。2歲以上寶寶漸與成人同食時，應(yīng)注意烹飪口味要清淡些，控制寶寶鹽分的攝入。
不過爸爸媽媽們要注意，夏季可以適量增加寶寶鹽分的攝入。因為寶寶夏季出汗較多，或?qū)殞毘霈F(xiàn)腹瀉、嘔吐時，可比平時略增加一些。YT
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